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21 de julio de 2026
16 min de lectura

Auriculares Sennheiser para trabajar desde casa: cómo elegir el modelo adecuado para tu jornada laboral

Ocho horas de llamadas, el vecino cortando el césped al mediodía, el teléfono sonando mientras estás en una reunión. Utilizar unos auriculares inadecuados para el teletrabajo tiene consecuencias a lo largo de todo el día: la otra persona te pide que repitas lo que has dicho, el ruido de fondo te hace perder la concentración y, a las 17:00, ya te duelen los oídos.

En este artículo se analizan los criterios que realmente importan a la hora de trabajar desde casa y los modelos de nuestra gama que mejor se adaptan a cada tipo de usuario, para que puedas tomar una decisión basada en información concreta.

El audio que da forma a tu jornada laboral

Los auriculares para trabajar desde casa tienen una finalidad diferente a la de los diseñados para escuchar música durante los desplazamientos. En el transporte público, no importa demasiado que el micrófono capte el ruido del metro, ya que nadie te está escuchando. En casa, el micrófono es tan importante como el altavoz: determina cómo suena tu voz al otro lado de cada videollamada y, en gran medida, cómo te sientes al final del día.

Los auriculares inalámbricos que cubren toda la oreja resuelven ambos problemas de forma eficaz. Solo hay unos pocos criterios que realmente importan, pero conviene comprenderlos bien antes de comprarlos.

¿Qué deben ofrecer unos buenos auriculares para trabajar desde casa?

1. Un micrófono que aísla tu voz

La mayoría de los auriculares con micrófono integrado están diseñados para que los demás te oigan con claridad cuando el entorno es silencioso. Para el teletrabajo, lo que importa es otro criterio: que los demás puedan seguir oyéndote con claridad aunque el perro esté ladrando o el ventilador esté en marcha. Los auriculares con tecnología de formación de haz utilizan un conjunto de varios micrófonos para centrar la captación en tu voz, al tiempo que reducen activamente el ruido procedente de otras direcciones.

2. Cancelación de ruido para ayudarte a mantener la concentración

La cancelación activa del ruido (ANC) es una de las características que más influye en la concentración durante las largas jornadas laborales. Los modelos actuales suelen distinguir entre la ANC fija, que funciona al mismo nivel una vez activada, y la ANC adaptativa, que analiza el entorno y ajusta automáticamente la intensidad. Para el teletrabajo en entornos en los que los niveles de ruido varían a lo largo del día, la ANC adaptativa resulta más eficaz, ya que no es necesario intervenir cada vez que cambia el entorno acústico.

3. Comodidad para jornadas laborales de seis horas o más

Los materiales, el peso y la distribución de la presión determinan si los auriculares resultan incómodos tras cuatro horas de uso. Las almohadillas de espuma con memoria recubiertas de piel sintética son un estándar habitual para el uso prolongado: reducen la presión sobre el cartílago de la oreja sin comprometer el sellado pasivo que también ayuda a atenuar el ruido exterior. El peso total y la forma en que se distribuye a lo largo de la diadema son igualmente importantes.

4. Bluetooth multipunto

Poder mantener los auriculares conectados a dos dispositivos a la vez —tu ordenador portátil y tu móvil— es casi imprescindible cuando se trabaja desde casa. Si recibes una llamada mientras estás en una reunión de Teams, los auriculares pueden cambiar automáticamente. Sin esta función, tienes que desconectar manualmente un dispositivo antes de conectar el otro, que es precisamente lo que no quieres tener que hacer en medio de una presentación.

5. Autonomía de la batería que dura todo el día

Una jornada de trabajo a distancia puede durar entre seis y diez horas, dependiendo del día. Los modelos que se colocan sobre las orejas de nuestra gama ofrecen una autonomía que supera con creces ese intervalo. Los auriculares «True Wireless» ofrecen menos horas de autonomía por carga, por lo que conviene tenerlo en cuenta si trabajas jornadas largas sin descansos.

6. Modo de transparencia

El modo de transparencia te permite oír lo que ocurre a tu alrededor sin tener que quitarte los auriculares. Resulta útil cuando llega un paquete, alguien te habla desde otra habitación o necesitas oír algo que ocurre cerca sin interrumpir lo que estás haciendo. El cambio entre la cancelación de ruido y el modo de transparencia es inmediato con un solo toque.

7. Una conexión por cable cuando se agota la batería

Hay días en los que, sencillamente, te olvidas de cargar los auriculares. Nuestros modelos circumaurales incluyen un cable de audio que permite utilizarlos de forma pasiva, sin necesidad de batería. No es la experiencia ideal, pero te ofrece una opción de respaldo para que no te quedes sin sonido en mitad de una reunión.

Las mejores opciones de Sennheiser para trabajar desde casa

MOMENTUM 4 Wireless: para quienes pasan todo el día hablando por teléfono

Si tu jornada laboral incluye entre cinco y ocho horas de llamadas externas y necesitas que la persona al otro lado te oiga con claridad en todo momento, el MOMENTUM 4 Wireless es el modelo de nuestra gama que mejor se adapta a ese perfil.

Con hasta 60 horas de autonomía con la cancelación activa de ruido activada, puede durar toda una semana laboral sin que tengas que preocuparte por el cargador. Su sistema de formación de haz con cuatro micrófonos reduce eficazmente el ruido ambiental durante las llamadas, mientras que la conexión Bluetooth multipunto te permite mantener conectados tu ordenador portátil y tu teléfono al mismo tiempo.

La cancelación activa y adaptativa del ruido analiza el entorno y se ajusta automáticamente. No es necesario modificar ningún ajuste cuando te desplazas a otra habitación o cuando cambian los niveles de ruido. Las almohadillas de espuma viscoelástica y la diadema acolchada lo convierten en uno de los modelos más cómodos de su categoría para sesiones prolongadas. Incluye un cable de audio para el modo pasivo, un cable USB-C y un estuche rígido de transporte.

El MOMENTUM 4 también ofrece un buen rendimiento fuera del ámbito laboral, lo que lo convierte en una inversión que se amortiza rápidamente para quienes lo utilizan en el transporte público, en espacios compartidos o durante viajes de negocios.

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ACCENTUM Plus: el equilibrio que la mayoría de la gente busca

Para los profesionales que pasan mucho tiempo en videollamadas y buscan aquellas funciones que marcan realmente la diferencia en el día a día sin tener que pagar el precio más alto de la gama, el ACCENTUM Plus es el modelo que mejor se adapta a la mayoría de los perfiles de teletrabajo.

Ofrece hasta 50 horas de autonomía con la cancelación activa de ruido activada, cancelación adaptativa de ruido, controles táctiles en el auricular derecho y sensores de proximidad que pausan automáticamente la reproducción cuando te quitas los auriculares. El códec aptX Adaptive mejora la calidad de la transmisión y reduce la latencia en dispositivos Android compatibles. El paquete también incluye un estuche rígido de transporte y un cable auxiliar de 3,5 mm.

Para las personas que se desplazan entre distintos entornos a lo largo del día, la función ANC adaptativa ajusta automáticamente la cancelación de ruido. Para quienes realizan llamadas breves y frecuentes mientras escuchan música o podcasts, la función Smart Pause impide que la reproducción continúe cada vez que te quitas los auriculares para hablar con alguien que se encuentre en la misma habitación.

Hay algo que debes tener en cuenta: no incluye la función multipunto por Bluetooth. Si tu rutina diaria te obliga a cambiar constantemente entre el portátil y el móvil sin interrupciones, los MOMENTUM 4 Wireless son la mejor opción.

Si quieres conocer en detalle en qué se diferencia del ACCENTUM Wireless, en el blog tenemos una comparación completa de ambos modelos.

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ACCENTUM Wireless: lo esencial, hecho como es debido

Para cualquiera que busque sus primeros auriculares de calidad para trabajar desde casa, o para un entorno laboral predecible en el que las funciones automáticas no sean imprescindibles, los ACCENTUM Wireless son una opción muy recomendable dentro de su rango de precios.

Utiliza los mismos altavoces de 37 mm, ofrece la misma autonomía de 50 horas con ANC y comparte el mismo perfil de sonido que el modelo Plus. Las diferencias residen en la experiencia del usuario: el ANC funciona en modo «encendido/apagado», los controles se manejan mediante botones físicos, no cuenta con sensores de proximidad ni con la función Smart Pause, y no se incluye estuche de transporte.

Para alguien que siempre trabaja desde el mismo escritorio y está expuesto a niveles de ruido predecibles, esas diferencias no alteran de forma significativa la experiencia diaria: los altavoces son idénticos, al igual que el perfil sonoro general.

Una forma sencilla de decidirlo es la siguiente: si te desplazas con frecuencia entre diferentes entornos durante tu jornada laboral o alternas constantemente entre llamadas y música, el modelo Plus te ofrece una ventaja notable. Si tu entorno es estable, el ACCENTUM Wireless cubre todas tus necesidades.

Descubre más sobre el ACCENTUM Wireless aquí.

MOMENTUM True Wireless 4: para quienes trabajan mientras se desplazan

Los MOMENTUM True Wireless 4 están diseñados para personas que no disponen de un escritorio fijo o que alternan habitualmente entre trabajar desde casa, en cafeterías y en espacios de coworking, y que anteponen la libertad de movimiento a la comodidad de los auriculares que cubren toda la oreja durante sesiones muy largas.

Es el modelo «True Wireless» de nuestra gama que ofrece el mejor rendimiento en llamadas: seis micrófonos —tres por cada auricular— con tecnología de formación de haz, cancelación activa adaptativa del ruido y conexión Bluetooth multipunto.

La autonomía de la batería es de unas siete horas por cada carga de los auriculares con la cancelación activa de ruido activada, mientras que el estuche de carga aumenta la autonomía total hasta las 30 horas. Hay que tener en cuenta una cosa: si tu jornada laboral dura más de siete horas consecutivas sin descansos, tendrás que recargar los auriculares en el estuche durante el día. Para jornadas laborales de seis horas o con descansos entre medias, eso no supone ningún problema.

El formato intraauricular es más discreto y cómodo a la hora de desplazarse de un lugar a otro, pero resulta menos adecuado que un diseño supraauricular si tienes pensado llevar los auriculares puestos de forma ininterrumpida durante ocho horas. Descubre las diferencias entre los modelos intraauriculares y supraauriculares en este artículo.

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Comparación: criterios para trabajar desde casa

Característica MOMENTUM 4 Inalámbrico ACCENTUM Plus ACCENTUM Inalámbrico MOMENTUM True Wireless 4
Tipo Superpuesto Superpuesto Superpuesto Auriculares intraauriculares «True Wireless»
ANC Adaptativo Adaptativo Híbrido: Encendido/Apagado Adaptativo
Micrófonos 4 (formación de haces) 2 (formación de haces) 2 (formación de haces) 6 (formación de haces)
Bluetooth multipunto Sí No No Sí
Pausa inteligente Sí Sí No Sí
Duración de la batería 60 h 50 h 50 h 7 h / 30 h con estuche
Controles Tocar Tocar Físico Tocar
Modo de transparencia Sí Sí Sí Sí
Cable de respaldo Sí Sí Sí No

Cinco consejos para mejorar tus videollamadas

La posición de los auriculares es más importante de lo que parece. Los auriculares que cubren toda la oreja captan tu voz con mayor eficacia cuando están bien centrados en la cabeza. Si se desplazan ligeramente hacia delante o hacia atrás, el conjunto de micrófonos queda en una posición menos favorable para la formación de haces, y la calidad de la llamada puede disminuir sin que la causa resulte evidente a primera vista.

Si utilizas la conectividad multipunto, al configurar tu ordenador portátil como dispositivo principal y tu teléfono como dispositivo secundario, las reuniones de Teams o Zoom tendrán prioridad automática. Las llamadas telefónicas seguirán llegando sin interrumpir tu flujo de trabajo, y el cambio entre dispositivos se realiza sin problemas.

La aplicación Smart Control Plus te avisa cuando hay actualizaciones de firmware disponibles para tu modelo. Algunas actualizaciones mejoran notablemente el procesamiento de la voz. La instalación se realiza en menos de un minuto a través de la aplicación.

Mantener el volumen en torno al 60 % del máximo durante las jornadas laborales largas ayuda a reducir la fatiga auditiva acumulada, aunque no te des cuenta de ello de inmediato. Este es el principio que promueve la Fundación Hear the World, y puede suponer una diferencia notable al final del día.

Si alguien te habla mientras llevas puestos los auriculares, activar el modo de transparencia antes de quitártelos puede hacer que la conversación resulte más natural. Con un solo toque, podrás oír lo que ocurre a tu alrededor sin interrumpir lo que estás haciendo ni perder el hilo de la llamada.

¿Y los auriculares con cable?

Los modelos de la serie HD ofrecen un rendimiento de sonido excepcional para la escucha musical exigente. La mayoría no incluye micrófonos integrados y están diseñados para otros usos distintos a las videollamadas. Para trabajar exclusivamente desde casa, la opción más práctica son los auriculares inalámbricos con cancelación activa de ruido y micrófono.

Si tu día combina muchas horas de llamadas con sesiones para escuchar música de alta calidad, puede ser una buena idea utilizar unos auriculares inalámbricos que cubran toda la oreja para las llamadas y unos auriculares con cable de alta definición para la música. Cada uno está diseñado para desempeñar bien una función diferente.

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué auriculares de Sennheiser son los mejores para las videollamadas?

Para quienes realizan videollamadas con frecuencia, los modelos inalámbricos con cancelación activa de ruido (ANC) y micrófonos con tecnología de formación de haz son los más adecuados. Los MOMENTUM 4 Wireless son la opción premium de nuestra gama de auriculares circumaurales, con hasta 60 horas de autonomía y cuatro micrófonos. Para la mayoría de los perfiles de teletrabajo, los ACCENTUM Plus ofrecen el mejor equilibrio entre prestaciones y precio.

2. ¿Son compatibles con Zoom, Teams, Meet y WhatsApp?

Nuestros auriculares Bluetooth funcionan con cualquier plataforma que admita los dispositivos de audio del sistema operativo, incluyendo Zoom, Teams, Meet, Slack y WhatsApp. No se requiere ninguna configuración adicional más allá del emparejamiento estándar por Bluetooth.

3. ¿Qué es la conexión multipunto por Bluetooth y por qué es importante a la hora de trabajar desde casa?

La función multipunto de Bluetooth permite que tus auriculares permanezcan conectados a dos dispositivos a la vez, como tu ordenador portátil y tu teléfono. Si recibes una llamada mientras escuchas música en tu ordenador portátil, el cambio se produce automáticamente y no tienes que hacer nada.

4. ¿Cuánto dura la batería durante una jornada laboral?

Los modelos ACCENTUM Wireless y ACCENTUM Plus ofrecen hasta 50 horas de autonomía con la cancelación activa de ruido (ANC) activada. El modelo MOMENTUM 4 Wireless alcanza hasta 60 horas. Cualquiera de los tres modelos puede funcionar durante varias jornadas laborales completas sin necesidad de recargarlo a diario.

Los auriculares que mejor se adaptan a tu forma de trabajar

La elección del par adecuado depende de dos factores: cuántas horas las usas cada día y en qué tipo de entornos trabajas.

Para jornadas de trabajo intensas en un escritorio fijo con llamadas externas frecuentes, el MOMENTUM 4 Wireless y el ACCENTUM Plus se adaptan bien a casi cualquier situación. Si tu entorno de trabajo es más estable y tu presupuesto es más ajustado, el ACCENTUM Wireless cubre lo esencial sin comprometer la calidad del sonido ni de las llamadas. Para quienes trabajan en movimiento o desde diferentes ubicaciones a lo largo de la semana, el MOMENTUM True Wireless 4 ofrece el sistema de micrófono más potente de su categoría.

Y si, después de cerrar el portátil, sigues con tu rutina en el gimnasio o saliendo a correr, también tenemos una guía para elegir auriculares para hacer ejercicio en función de tu tipo de entrenamiento.

Todos los modelos están disponibles con garantía oficial y envío gratuito. Puedes explorar nuestra colección de auriculares circumaurales para comparar opciones y encontrar el modelo que mejor se adapte a tu día a día.

Y si tu escritorio también te sirve como soporte para tu equipo de streaming, esta guía sobre barras de sonido te ayudará a completar la configuración.